SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Spalanie Fetu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko chyba do badań na myszkach, bo: -osoby otyłe i tak mają jej podwyższony poziom w osoczu, osobom szczupłym nie jest potrzebna a ich nie trzeba leczyć -kiedyś dawka dla człowieka kosztowała ok 1000 dolarów/dzień, nie wiem jak teraz. Domer: Tak jest napisane na obrazku W prawie wszystkich swoich artykułach pisze, że startując w zawodach ma [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2006-01-08 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakos do treningow to biegaj jezdz na rowerze plywaj (!) plywanie bardzo poprawia kondycje ale nie przejmuj sie na poczatkujacej wszyscy po pierwszych treningach maja dosc ja np na treningi nie przygotowywalem sie i jakos przetrwalem pierwsze a bylo ciezko(wczesniej zero ruchu tylko tv i zarcie) jakos bedzie nie przemuj sie i zmien [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2004-07-18 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rekawice

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co kolo dwoch miesiecy i jak na razie sprawuja sie bez zarzutu, szwy sa niezle, tylko w srodku jest troche niewygodna wysciolka i gdyby nie owijki to rece sie mocno poca, maja walek do zaciskania piesci w miare dobrze wyprofilowany. jedyna ich wada to w sumie to ze od treningu na tarczach jak czasem przestrzele zostaje czarny slad i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2007-03-01 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    Zawisza - Widzew w Pucharze Polski. Miała być wielka piłka, była wielka zadyma Marta Paepke, Waldemar Wojtkowiak2010-08-25, ostatnia aktualizacja 2010-08-26 11:59 Kamienie, krzesła i przenośna toaleta poleciały w stronę policjantów. Ci odpowiedzieli gumowymi kulami i armatkami wodnymi. Tak wyglądał środowy mecz Zawiszy Bydgoszcz z Widzem Łódź. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2010-08-26 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wątpliwość odnośnie jajeczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kogel mogel jest w ogole kiepskim daniem. - cukier - surowe jaja maja gorsza przyswajalnosc od ugotowanych - ryzyko salmonelli Zoltko ma wiecej bialka niz samo bialko Ale to samo zoltko ma tez sporo tluszczy, glownie nasyconych i jednonienasyconych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-07-04 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK + STORM = HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozcienczaj z woda z sokiem z czym ci tam pasuje,ja zawsze z woda...tak maja byc rowne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-07-16 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    Piąty tydzień skąd takie przypuszczenia. Też słyszałem same dobre opinie o androchemie dlatego go od początku stosuje. Jednak coś obiło mi się o uszy, że treny mają słabe mimo wszystko jako pierwszy kontakt z nim powinno mnie dobrze robić dieta dieta ale powinien mieć jakieś sajdy krótki sen a nie, że ja potrafie spać bez problemu bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2021-04-27 23:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    not o ci napisalem ;) ztym ze dochodzi jescze takei cos ze czesc energi odpada przez to ze musimy jej uzyc zeby strawic dany produkt i tak bialka maja chyba 90% whclanialnosci tluscze 95 a wegle 98 a alkochol 100 % XD moglem pomylic ale byl o tym jakis dluzszy art na forum mzoesz poszukac :) Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-03-11 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-03-11 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z MŚ juniorów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakie wymiary sa odpowiednie przy takiej wadze moze inaczej jakie wymiary maja ci panowie ?? Maćko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2003-01-01 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy przyrost ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rośniemy do 21 roku życia. U każdego wzrost jest wpisany w geny, więc tyle ile będziesz miał urosnąć tyle urośniesz. Sami nie wiele na to możemy wpłynąć. Poprzez jakieś preparaty, ćwiczenia i styl życia możemy na nasz wzrost wpłynąć w małym stopniu. Coś koło 2-3 cm pewnie. Jak Twoja rodzina wysoka to możliwe, że też urośniesz. Musisz być dobrej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-10-02 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ta walka powinna już dawno dojść do skutku bo żaden ze skosów nie nadawał się na pretendenta do pasa. Mi się wydaje, że ta walka była by podobna do walki Shoguna z małym Nogiem. Nie będe przewidywał jak by się zakończyła na punkty bo to wielki znak zapytania i zależy od tego co pokażą ale opcja z k.o wydaje mi się spora bo to dwaj wymiatacze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-05-12 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o szanse obu zawodników: Atutami Wanda są napewno - kolana i techniki bokserskie, parter też niejest jego słabą stroną, ale Nog jest (niestety - jak dla mnie) lepszym grapplerem niż Waldek. Wand jest strasznie wszechstronnym i myślącym w ringu fighterem i potrafi uderzać z niemalże każdej pozycji. Zaletą jest też również agresywność [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-05-12 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez miec na to wplyw to, ze jestes spiety bo czujesz ze podczas wbijania cos poszlo nie tak i miesnie pomimo tego ze wydaje Ci sie ze sa rozluznione tak na prawde ciagle maja drobne spiecia, poza tym dluzej trzymaj igle wbita w miesien juz po wpuszczeniu calego soku i staraj sie zbyt szybko nie wyciagnac igly na zewnatrz(bynajmniej wyciagaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-10-03 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne sposoby by zjechać na stałe z wagi ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bieganie w wieku 14 lat maksymalnie raz w tygodniu? Bo co, więcej szkodzi? A dzieciaki biegające całymi popołudniami za piłką to wszystkie mają martwice kolan, mam rozumieć... Dieta odpada, bo rośniesz? Znaczy, że co, hamburger jest ok a ryż i kurczak szkodzi? Mała redukcja, a jak nie to do kategorii wyżej. Zmieniony przez - tomot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-01-19 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie oplaca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To inwestuj w Carbo i bialko, z czego te miesnie maja urosnac w czasie cyklu kretki? Przeciez z 500 g proszku nie urosnie 5 kg miesni, musisz to wszystko poprzec extra zywieniem i bedzie gites majonez Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-02-25 02:50:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2004-02-25 02:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 821, 829 czy moze 827g?? STORM wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz do stworzenia innego innymi slowy - porcji tyle samo, substancji aktywnych tyle samo, ale im bardziej smak przypomina "zaplecze apteki full flavour {R}" (tu pojechalem po calosci bo ten smak maja zarezerwowane firmy MAN oraz OLIMP - universal ma bardziej zjadliwy towar ) tym mniej waza porcje i suma sumarum cala zawartosc puchy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-11-16 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski KB - Hel

    Post
    Sztuki Walki

    Kask w lutym będziesz na zawodach ?? bo ja na helu nie byłem a szkoda bo kurde 600 km prawie jechać zeby poatrzeć to nie na moją kieszeń ale w lutym mają być bliżej gdzieś to sie wybiore Zmieniony przez - Placek w dniu 2004-11-12 10:54:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-11-12 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks Adonisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja byma w Grecji juz pare razy i to mit ze wszsyscy maja łądne ciala w tym umiesnione...tak prawde mowiac to mało mezczyzn mieli łądne wycwiczone sylwetki ale nie wazne ale za to<prawie> wszscycy byli wydepilowani od stop az po same czoła!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2007-03-31 11:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • docierają do mnie twoje argumenty tylko jest u mnie bariera psychiczna i obawa przed zalaniem. Od maja zredukowałem 14 kg i nie chce tego popsuć :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-11-13 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe platki owsiane

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale patki owsiane chyba maja lepsze wartosc odzywcze niz musli, poza tym sa tansze i ekonomiczniej wychodza:) Zmieniony przez - xapatan w dniu 2013-02-26 16:14:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-02-26 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)